sueurs nocturnes |
La transpiration légère la nuit ne serait pas qualifié de «sueurs nocturnes». La quantité de sueur produite à partir de cette condition est excessive. Il peut varier grandement de la transpiration légèrement dans le pyjama de l'une à tremper les draps et le lit. Parfois, la quantité de surchauffe et la transpiration que l'on éprouve dans une sueur de nuit est si grande qu'elle les réveille au milieu de la nuit en les incitant à passer à une partie sèche du lit ou peut-être même à changer leurs draps de lit. Si il est clair que la surchauffe est le résultat d'un environnement chaud, portant des pyjamas légers ou en utilisant des couvertures légères ou de conserver un flux d'air ouvert dans la chambre à coucher peut empêcher de futurs épisodes. Si les conditions de couchage ne sont pas chaud cependant, il peut y avoir des causes médicales.
apnée de sommeil |
Dans la plupart des cas, les sueurs nocturnes sont inoffensifs - le résultat d'un environnement chaud ou une période stressante temporairement dans sa vie.Professionnels de la santé recommandent toutefois que ceux qui souffrent de ces nusances pendant une période prolongée demander l'avis d'un professionnel de la santé car il pourrait être un symptôme d'un problème médical plus sérieux.
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